هنا كل شيء موجود للمحافضة على الصحة

كيف احافظ على صحتي؟؟؟؟

كيف لا اضر اعيوني ؟؟
لا اكثر من الجلوس امام الحاسوب
لا اجلس قريب عن التلفاز
اكل الجزر حتى لا يضعف نضري
ادا ضعف نضري اضع نقط القطرات المناسبه لوقايتها
()()()()()()()()()()()() ()())(()()()()()()()()() () )(()()()
كيف احافظ على صحتي؟؟؟؟
لا اتناول الحلويات كثيرا
لا اكل الامأكولات التي تأتي عليها الحشرات
اكل الفواكه النافعه مثل
التفاح_اليمون_الجزر_الفر اولة_الرتقال_الكلمنتينه
و الأخرة من الفواكة المفيده الغير مكشوفه
و اتناول الخضراوات المفيده مثل
البندورة_الباذنجان_الخس_ السبانخ_فاصولياء_باميه _بطاطس
و الأخرة من الخضراوات الغير مكشوفة
_+_+_+_+_+_+_+_+_+_+_+_+ _+ _+_+_+_+_+_+
كيف احافظ على نضافتي؟؟؟؟
استحمم بالماء و الصابون
اغسل يداي قبل الأكل و بعد الأكل
اتوضء
اقلم اضافري
البس الملابس المرتبه
امشط شعري
لا ادع الحيوانات الوسخه تقترب مني
&*&*&*&*&*&*&*&*&*&*&*&*

تحياتي

شكرااااااااااااااااااااااااااااااااااااا
يسلمو شاربة بيبسى ومدلعة نفسى

الله يسلمك ومشكور وان شاء الله استفدتي

يسلموا على الموضوع الرائع

الله يسلمك اقول من زمان كنتي مشتركة في منتدى نكلودين القديم

يسلوووووووووووووووووووووووووو

عفوا مشكورين ماتقصرون

يسلمو على الموضوع الرائع

معليش داخل غلط بس عجبني الموضوع ومشكورة

اعجبني

اعجبني

يسلموا على الموضوع الرائع
شكرا

واي الملومات بجد روووعه



ودي وحبي لكي

مششششششششششششششكوووووووووووووووورهـ

مشكووووووووووووووووووووووورة